Avez-vous déjà rencontré quelqu'un qui vous laisse sans voix ? Leur simple présence transcende le monde physique, vous donnant un aperçu de première main à l'intérieur du spirituel. Sur le papier, cela semble probablement totalement woo-woo et un peu fou, mais c'est à quel point ma première rencontre a été profonde avec TyLynn Nguyen. En images, la fondatrice et directrice créative de la marque de lingerie éponyme TyLynn Nguyen et mère de trois enfants (Lotus, Czar et Hunter) est certainement saisissante. Mais la beauté de Nguyen va bien au-delà de l'esthétique - elle est une force de la nature. Et alors qu'elle se dresse à 6 pieds de haut, vous la voyez autant que vous la ressentez. Cette mère de trois enfants incarne l'autonomisation avec une énergie et une confiance qui font dresser les poils sur la nuque. Nguyen est la définition de l'archétype de la femme sauvage de l'auteur Clarissa Pinkola Estés, et elle court définitivement avec les loups.
Alors que la plupart des gens mettaient en attente d'autres aspects de leur vie alors que leur entreprise ne faisait que décoller, Nguyen a eu son troisième enfant en plein vol. Egalement (et farouchement) dévouée à sa famille et à son entreprise, elle redéfinit ce que signifie être une femme, s'investissant pleinement dans les deux sans hésiter. «Je viens de le faire», me dit Nguyen à propos de sa transition de femme active à mère active. « Je n'y ai pas pensé. Quand je suis devenue mère, j'avais l'impression d'avoir des épaules plus fortes. Le sentiment du dessein divin traverse mon corps chaque jour. La mission d'offrir un avenir à mes enfants et à leurs enfants semble avoir déjà été gravée dans la pierre, comme j'ai déjà accompli le rêve et j'ai une immense richesse à leur donner. Je suis en train de revivre l'incroyable histoire. Avoir des enfants m'a appris à rouler avec les coups de poing et à louer Dieu pour ses nombreuses bénédictions dans ma vie.
Nguyen connaît son pouvoir; elle se tient dans sa vérité et voit la force et la valeur à posséder sa féminité. Elle n'est pas sur le point de laisser les stéréotypes de genre archaïques la retenir, elle ou ses enfants.
Même avec cette motivation intérieure et cette détermination, Nguyen n'est pas à l'abri des réalités et des défis d'élever une famille tout en gérant une entreprise. Mais chaque jour est l'occasion d'apprendre quelque chose de nouveau. La clé est d'être flexible et d'accueillir le changement. «L'une des plus grandes leçons que mes enfants m'ont apprises sur le travail et la vie est qu'il y a de la perfection dans le désordre des choses», dit-elle.
Certaines des plus grandes leçons que mes enfants m'ont apprises sur le travail et la vie, c'est qu'il y a de la perfection dans le désordre des choses.
En tant que « perfectionniste » autoproclamée qui aime faire les choses à sa manière, cette leçon peut être réappris quotidiennement, mais Nguyen a découvert que ses enfants sont ses meilleurs professeurs. «Mes enfants ont leurs propres habitudes et cela m'a permis d'apprendre à me plier et à modeler avec eux et avec les autres pour créer un environnement magnifique dont je n'avais rêvé qu'une fois», dit-elle. « Je pense que les enfants ont beaucoup de réponses que les adultes recherchent. La liberté et l'émerveillement m'ont ouvert les yeux et le cœur sur le potentiel illimité qui se déployait en moi. » Nguyen déclare que c'est aussi l'une des meilleures choses à propos d'être une mère - avoir "la prise de conscience que votre être influence un autre être". dans la personne qu'ils étaient destinés à être. La chose la plus surprenante dans le fait d'être une mère est à quel point c'est un miroir des problèmes qui sommeillent en vous. »
Pour Nguyen, cela signifie également éduquer ses enfants sur leur patrimoine diversifié et leurs origines culturelles afin qu'ils grandissent avec un état d'esprit inclusif et pensent au-delà des limites que la société nous impose souvent. «Je suis hollandaise, allemande, suisse, indienne cherokee et noire, tandis que mon mari est vietnamien», explique-t-elle. "Quand j'avais 12 ans, j'ai dit à mes parents que j'allais épouser un homme asiatique pour pouvoir avoir des bébés du monde. Effectivement, j'ai manifesté cela dans la réalité. C'était moi qui étais consciente à un jeune âge que la race n'avait pas d'importance. Maintenant, mes enfants n'ont plus de limites. Rien ne peut les retenir. » Parler ouvertement de race est très important pour Nguyen et son mari, Bee. « Nous soulignons l'importance de l'empathie et de la compassion », affirme-t-elle. «Nous parlons de la beauté de tous les tons de peau et achetons des poupées de toutes les origines ethniques. Nous complimentons leur cœur avant leur beauté.
En fait, elle pense que les plus grandes leçons que nous devrions enseigner à nos enfants sur la race sont l'inclusivité et la compassion. "Toutes les races sont importantes (et belles), mais il y a des races qui ont été marginalisées et poussées en dessous des normes de beauté", déplore-t-elle. «Mon père a toujours souligné à quel point ma culture noire est belle et m'a montré que j'étais sensible mais aussi audacieux dans ma beauté envers les autres cultures qui ne comprenaient pas cela. C'est important de défendre les gens qui n'ont pas les mêmes privilèges que les autres races." Elevée en biraciale, Nguyen me raconte qu'elle a fait l'expérience d'être incluse et exclue. "Et franchement, ça craint", rétorque-t-elle. « Ce n'est pas parce que vous êtes noir que vous êtes un criminel ou que vous serez en retard à une fonction. Ce n'est pas parce que vous êtes blanc que vous êtes pur ou meilleur qu'une autre personne. Ce n'est pas parce que vous êtes asiatique que vous êtes intelligent. Il s'agit de briser ces stigmates et d'apprendre à nos enfants à en apprendre davantage sur les individus au cas par cas plutôt que de regrouper les gens en catégories raciales. »
Depuis la naissance de son troisième enfant, Nguyen est en train de reconfigurer et de comprendre comment elle partage son temps entre le travail, la famille, la romance, une vie sociale et le temps « moi ». Les lignes sont floues et ce n'est pas facile, mais elle ne se précipite pas non plus. "Chaque enfant a rendu mon voyage de plus en plus intense et complet", révèle-t-elle. « Parfois, je suis complètement dépassé. Des enfants qui crient, leur apprendre à partager entre eux, s'assurer qu'ils sont doux avec le bébé, prendre soin de moi, trouver du temps pour être romantique avec mon mari, mon propre temps seul, le travail, il y a toujours quelque chose à faire. Je ressens l'amour incroyable qui règne dans ma maison et la fatigue de ne pas dormir. Jongler avec chaque personnalité et mes propres besoins devient parfois stressant. Je ne pense pas que cela soit devenu plus facile car il y a une tonne à gérer chaque jour. Mais je sens que le fait de regarder et de prier pour que le destin de chaque enfant soit atteint sera la meilleure partie de ce voyage. De plus, je n'aurais pas ma vie autrement. C'est excitant d'être productif chaque jour.
La vie déborde d'une liste de choses à faire sans fin, mais Nguyen croit toujours en l'équilibre "plus que tout". Elle ajoute: «En tant que mère, j'équilibre le rôle intense de leader pour mes enfants, d'amour et d'amie pour mon mari et de gestion de mon entreprise. Mon objectif est d'être extrêmement bon dans chacun de ces rôles, mais pour ce faire, je dois être en communication constante avec Dieu. Il doit y avoir des moments où je suis seul ou je vais perdre la tête. Donc, pour répondre à la question, je garde mon équilibre travail/vie personnelle en m'assurant d'avoir des moments quotidiens pour moi-même pour évaluer ce dont j'ai besoin pour moi-même. En fin de compte, si je ne suis pas entier et heureux, je ne peux pas me donner complètement à une autre personne ou à mon travail.
Son secret pour tout garder ensemble ? Prendre du temps pour les rituels de soins personnels. "J'ai une routine beauté complète que je fais pour moi tous les jours", dit-elle sans hésiter. « J'aime beaucoup hydrater mon corps et boire une tonne d'eau. Le mouvement est essentiel avec mes enfants, et mon objectif est d'être aussi confortable, sain et mobile que possible. Quand ma peau est souple, je suis ces choses. Reconnaître à quel point il est important de prendre soin de sa peau et de se sentir bien avec la femme que l'on voit dans le miroir est la clé pour moi d'être la meilleure mère possible. C'est important que les autres mères le sachent aussi. En fait, trouver un rituel d'amour-propre pour soi est le conseil numéro un de Nguyen pour les mamans qui retournent au travail après avoir eu un bébé. « Cela augmentera votre confiance en vous et vous mettra lentement mais sûrement dans l'état d'esprit et la vibration nécessaires au succès sur le lieu de travail », dit-elle. « Un exemple serait de se réveiller, de se regarder dans le miroir, de se dire quelque chose de gentil et de se rappeler que nos enfants ressentent tout ce que nous ressentons, donc les rituels du matin pour et avec les enfants sont également importants. C’est un processus qui ne se fera pas du jour au lendemain, mais assurez-vous de vous accorder un peu de grâce et de pardon lorsque les choses ne se passent pas parfaitement. »
Mais chaque fois que les choses se corsent, Nguyen se souvient du meilleur conseil parental qu'elle ait jamais reçu pour revenir au centre :
Sur le meilleur conseil qu'elle ait jamais reçu :
Réfléchissez avant de dire. Prenez simplement votre temps et profitez du moment car tout va arriver. Gardez vos yeux sur votre prix.
Conseils aux nouvelles mamans :
Prenez votre temps et profitez de ces moments. Vous êtes plus fort que vous ne le pensez et tout se mettra en place.
Sur son unique hack de gestion du temps :
Mon iCal ! Nos journées sont à peu près décrites à la minute près pour que je puisse rester en avance sur tout. La jonglerie est réelle et le fait d'avoir toutes mes activités au même endroit où mon mari peut voir nous aide à rester sains d'esprit.
Son conseil pour dormir plus :
j'adore le livre Le bébé le plus heureux du quartier par Harvey Karp, MD. Il explique comment endormir un bébé et l'importance de l'emmailloter. Pour mes enfants plus âgés, nous avons une routine nocturne qui aide leur corps à savoir quand se détendre.
Pour garder sa famille en bonne santé :
C'est difficile, mais la nourriture est le carburant. Je garde mes enfants et moi-même en bonne santé en leur donnant des aliments riches en nutriments. La nourriture est un médicament et les éléments constitutifs de la croissance.
Une journée de nourriture pour les enfants Nguyen ressemble à ceci :
Petit-déjeuner: Cheerios et un smoothie (myrtilles, carottes, fraises, chou frisé, yogourt à la vanille et probiotiques).
Grignoter: Pop-corn du butin de pirate.
Déjeuner: Nuggets végétariens aux carottes et sauce ranch végétalienne.
Dîner: Courge spaghetti avec dinde, chou frisé et fromage cheddar avec sauce pour pâtes et peut-être un bonbon.
Sur le maintien de sa relation fraîche:
Nous passons du temps à part. Nous aimons aussi beaucoup être ensemble. Quand j'ai commencé à sortir avec lui, je voulais être près de lui juste pour le sentir. Je pense que ce sont surtout les instincts animaux qui maintiennent notre passion en vie. Je suis une femme naturellement très sexuelle, et je pense qu'il est si important de se connecter avec votre partenaire autant que possible. Je pense qu'il est également important de garder ce petit quelque chose en vous qui a attiré votre partenaire vers vous (même avec des enfants). Vous devez vous aimer et exiger votre propre confiance. Se rappeler que nous devons être notre propre personne et faire les choses séparément, c'est ainsi que nous procédons. C'est un gros travail d'équipe, mais ça en vaut la peine.
Sur les mantras qu'elle utilise avec ses enfants :
« La gentillesse est une vertu » parce qu'elle l'est vraiment. Si vous n'avez pas de gentillesse, de compassion et de compréhension pour les autres, comment pouvez-vous jamais être un leader ? Vous ne pouvez pas. Aussi, « Vous êtes belle; vous êtes intelligent; vous changez le monde », parce qu'ils le sont ! Et il faut leur dire ces choses. Quand ils sauront, ils grandiront.
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