7 conseils Feng Shui pour la maison pour évoquer de bonnes vibrations

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Les anciennes lois spatiales chinoises du feng shui se sont généralisées, avec Gwyneth Paltrow et Marie Kondo parmi ses adeptes. Pour les non-initiés, le feng shui peut sembler un peu ésotérique, mais si vous prenez le temps de creuser la philosophie qui le sous-tend, vous constaterez qu'il n'est pas seulement basé sur de simples pratiques de bon sens qui rendent nos maisons plus saines et plus organisées, mais cela révèle également à quel point nous sommes connectés à nos maisons et, à leur tour, comment ils peuvent affecter notre humeur et notre bien-être.

Qu'est-ce que le Feng Shui ?

Le Feng shui est la pratique chinoise consistant à essayer de créer un équilibre avec le monde naturel dans nos espaces intérieurs. Il utilise des forces énergétiques pour créer l'harmonie entre un individu et son environnement.

Pour démystifier certaines des règles de cette ancienne tradition chinoise, nous avons fait appel à l'experte en feng shui Laura Benko pour nous donner des conseils simples et pratiques sur la façon d'intégrer le feng shui à la maison. Benko est largement reconnu pour avoir rebaptisé le feng shui en une approche plus moderne et holistique, tout en respectant les traditions séculaires.

Pour Benko, le feng shui ne consiste pas à transformer la structure d'une maison, mais à faire évoluer nos maisons avec nous. Bien que presque imperceptibles, ces petits ajustements peuvent avoir un "impact profond sur votre vie quotidienne", insiste-t-elle.

Rencontrez l'expert

Laura Benko est une professeure basée à New York, experte en feng shui et auteur de La maison holistique.

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Ralentir le flux d'énergie

"Lorsqu'il y a une ligne de vue directe entre la porte d'entrée et la porte de derrière, cela signifie que le chi (ou l'énergie) traverse la maison trop rapidement", explique Benko. Au lieu de le faire voler directement par la porte arrière, elle suggère de le déplacer d'une manière ondulante gracieuse qui fait le tour de toute la maison de manière uniforme.

La solution: Ralentissez le chi avec un tapis à motifs sur le sol, des œuvres d'art sur les murs ou même une table d'entrée ronde.

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Gardez votre maison sans encombrement

Bien que cela puisse sembler être un problème évident à résoudre dans la maison, nous sommes tous trop coupables d'accumuler des choses qui ne jouent pas une fonction spécifique dans la maison. Selon Benko, le fouillis est plus que simplement déplaisant visuellement.

"C'est une ancre énergétique qui empêche les meilleures choses de se dérouler dans nos vies", dit-elle. Une quantité excessive d'encombrement nous empêche d'avoir une pensée claire et peut nous alourdir émotionnellement. Le Feng shui consiste moins à avoir une maison parfaitement stylée qu'à créer un environnement heureux et sain.

La solution: Assurez-vous que vous avez mis en place les bons systèmes d'organisation pour tout dans votre vie, du paiement des factures au recyclage, en passant par un endroit désigné pour vos clés. Vous vous sentirez plus léger, moins fatigué et plus efficace.

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Gardez le chemin vers la porte d'entrée dégagé

"La porte d'entrée est très importante dans le feng shui", dit Benko. Après tout, c'est le principal portail par lequel l'énergie entre dans votre maison, vous vous souvenez ? "Pensez au chi comme à un visiteur qui essaie de trouver votre maison pour la première fois. Vous voulez vous assurer qu'elle est clairement éclairée, bien marquée et que l'adresse est visible."

À l'intérieur, vous voulez vous assurer que vous ne marchez pas directement dans un mur - "cela peut métaphoriquement vous donner l'impression d'être contre un mur tous les jours", dit-elle.

La solution: Installez un miroir. Lorsque vous accrochez le miroir, Benko conseille d'y associer une intention, comme élargir les opportunités de votre vie et ne pas vous permettre de vous sentir limité.

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Donnez aux invités une raison de faire une pause

Puisque l'énergie entre par le portail principal (lire : votre porte d'entrée), vous ne voulez pas qu'elle monte directement dans les escaliers, explique l'expert en feng shui. Lorsque vous invitez un visiteur chez vous, il serait étrange qu'il se dirige directement vers le réfrigérateur ou la chambre, n'est-ce pas ? Au lieu de cela, vous voulez qu'ils s'attardent dans l'espace commun.

La solution: Ralentissez le flux d'énergie dans votre maison en ajoutant un tapis d'escalier ou une œuvre d'art qui vous fait faire une pause et réfléchir. Une autre solution feng shui consiste à placer un élément de mise à la terre qui symbolise la lourdeur en haut des escaliers pour ancrer le chi et le forcer à ralentir.

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Équilibrer les cinq éléments

Les cinq éléments - la terre, le bois, le feu, l'eau et le métal - peuvent être présents dans votre maison physiquement ou symboliquement. Par exemple, vous pouvez apporter l'élément feu avec des tons chauds, comme les rouges et les oranges, ou vous pouvez avoir un vrai feu avec une cheminée ou une bougie allumée.

L'idée, dit Benko, est de trouver un équilibre entre tous les éléments. "Souvent, les gens sont attirés par des éléments dont ils ont le plus besoin ou qui sont une grande cause de déséquilibre dans leur vie."

Par exemple, les personnes ayant des problèmes d'agressivité doivent veiller à ne pas avoir trop d'éléments de feu dans leur décor. À l'inverse, les types de personnalité manquant de motivation devraient insuffler davantage d'élément feu dans leur maison pour leur donner un coup de pouce.

La solution: Regardez attentivement les éléments littéraux et symboliques qui apparaissent dans votre maison, car ils peuvent être une cause de déséquilibre dans votre vie affective. L'idée est de trouver un bon équilibre entre les cinq.

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Supprimer le symbolisme négatif

Si vous le cherchez, dit Benko, « le symbolisme nous bombarde constamment au quotidien. De la littérature à la signalisation routière, en passant par les films, nous sommes toujours guidés par le symbolisme. Dans nos maisons, il est encore plus mis en valeur, car nous créent ces environnements intimes qui représentent le plus souvent nos peurs et nos défis." Souvent, nous renforçons involontairement les défis de nos vies en ayant leurs symboles dans notre espace.

Benko dit qu'il y a une multitude de problèmes émotionnels constamment affichés dans les maisons de ses clients. « Avez-vous du mal à obtenir de la clarté ? Vérifiez si vous avez des objets partout sur vos surfaces. Avez-vous des problèmes d'estime de soi ? Vérifiez si vos miroirs sont trop hauts pour ne jamais être à la hauteur. « chargez votre maison avec une seule image - un seul vase, une seule chaise, une seule personne dans une image. »

La solution: Évaluez les défis auxquels vous êtes confrontés dans la vie et essayez d'identifier s'ils apparaissent symboliquement dans votre espace. Supprimez les symboles et remplacez-les par des éléments que vous souhaitez attirer.

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Maximiser la lumière naturelle

Il n'est pas surprenant que la lumière naturelle puisse nous rendre plus heureux et plus positifs. "Les miroirs dans le feng shui sont comme l'aspirine", plaisante Benko. "Ils sont souvent prescrits pour traiter de nombreux maux. Ils permettent un ajustement rapide lorsque vous souhaitez agrandir un espace et apporter plus de lumière." La clé ici est d'être très attentif à ce que les miroirs reflètent. Est-ce une pile de factures (c'est-à-dire plus d'encombrement) ou une belle vue ?

La solution: Lorsque vous accrochez un miroir, assurez-vous qu'il reflète plus de lumière, une vue sereine ou une grande partie de la pièce.

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Rééquilibrer les postes de travail dans la cuisine

Par souci d'efficacité, il n'est jamais pratique d'avoir deux postes de travail dos à dos. C'est pourquoi de nombreux experts en cuisine suggèrent une configuration triangulaire entre le réfrigérateur, la cuisinière et l'évier. Mais Benko dit qu'il y a aussi un raisonnement feng shui derrière cela : « Il peut y avoir un conflit dans la maison lorsque vous avez le feu juste en face de l'eau, l'eau éteint le feu », note-t-elle.

La solution: Si vous avez cette configuration dans votre cuisine, pas besoin de rénover tout de suite. Au lieu de cela, placez un élément en bois entre l'évier et l'eau du poêle alimente le bois, et le bois alimente le feu. Ainsi, dans ce cas, le bois agit comme un élément d'atténuation entre les deux forces opposées. Le bois est également représenté par la couleur verte dans le feng shui, qui peut être utilisée à la place du matériau réel.

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