10 types d'oreillers et comment choisir le meilleur

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Laissez-nous deviner : vous avez passé des heures à chercher la couette qui complète parfaitement votre style personnel, à lire des critiques sur des matelas qui promettent de rendre votre dos incroyable le matin et à investir dans des draps avec le nombre de fils le plus élevé au monde. Mais, dans votre quête du lit le plus confortable, vous avez peu ou pas pensé à votre oreiller. Avons-nous raison ?

Un ensemble d'oreillers soigneusement préparé fait la différence entre un lit correct et un lit qui fait honte même au lit d'hôtel cinq étoiles le plus chic. Ici, nous avons fait appel à deux experts pour leurs meilleurs conseils pour choisir les meilleurs oreillers pour vous. Alerte spoiler : il existe 10 oui, 10 types d'oreillers différents sur le marché parmi lesquels vous pouvez choisir.

Choisirez-vous l'oreiller en mousse à mémoire de forme, opterez-vous pour un rembourrage en microfibre ou essayerez-vous quelque chose de bio ? Nous verrons.

Rencontrez l'expert

• Joy Elena est la fondatrice de Sleepenvie, une entreprise d'oreillers et de matelas.
• Adrianne Kautz est la fondatrice de One Fresh Pillow, le tout premier service d'abonnement d'oreillers au monde.

La fermeté compte

Lorsque vous considérez le niveau de fermeté qui vous convient lors du choix d'un matelas, les oreillers sont également disponibles en différentes densités qui vont de la douceur du nuage au super soutien. Si vous n'êtes pas sûr du niveau de fermeté que vous préférez, réfléchissez à votre position de sommeil avant de décider.

"Les oreillers fermes offrent un meilleur soutien et un meilleur alignement pour la tête, le cou et la colonne vertébrale tout en maintenant le corps en position horizontale, ce qui le rend parfait pour les dormeurs sur le côté", explique Elena. Pour les dormeurs sur le ventre, elle recommande un oreiller moelleux. "Les oreillers moelleux permettent à la tête de s'enfoncer tout en offrant suffisamment de coussin et de soutien pour maintenir le haut du torse, la tête et le cou dans une position plate et confortable", dit-elle.

Kautz ajoute : « Les oreillers moelleux sont parfaits pour dormir sur le dos. Ils permettent à votre tête de s'enfoncer et l'empêchent de se pencher d'un côté ou de l'autre, ce qui peut causer des tensions au cou.

Obtenez votre nuit la plus reposante avec ces oreillers pour chaque position de sommeil01 sur 10

Oreillers en mousse à mémoire

La mousse à mémoire se compose principalement de polyuréthane et utilise la chaleur de votre corps pour se ramollir et se mouler à votre forme. Elena note qu'ils offrent un bon soutien du cou et du dos, mais qu'ils ont tendance à retenir la chaleur, un inconvénient si vous dormez au chaud.

Oreiller en mousse à mémoire de forme Milemont 33 $02 de 10

Oreillers en mousse à mémoire de forme en gel

Si vous aimez la sensation d'un oreiller en mousse à mémoire de forme mais que vous avez chaud la nuit, Elena nous dit que les oreillers en mousse à mémoire de forme à base de gel sont la voie à suivre.

"Les oreillers en mousse à mémoire de forme en gel sont infusés d'un gel rafraîchissant qui réduit la rétention de chaleur", dit-elle. Elle recommande l'oreiller Skyler de Sleepenvie car il est à la fois frais à l'intérieur et possède une housse de fil rafraîchissante à l'extérieur.

Oreiller Sleepenvie Skyler 59 $03 de 10

Oreillers en mousse à mémoire déchiquetée

Ces oreillers sont entièrement personnalisables, et cet oreiller FOMO vous permet de modifier le volume en fonction de votre préférence d'épaisseur. Le rembourrage en mousse à mémoire déchiquetée peut être retiré pour le rendre plus fin si c'est ce que vous aimez, ou remplacé si vous préférez une sensation plus pleine.

"La mousse à mémoire déchiquetée favorise plus de respirabilité par rapport à un oreiller en mousse solide", explique Elena.

Oreiller Sleepenvie FOMO 95 $04 de 10

Oreillers en mousse naturelle

"Ces oreillers sont généralement hypoallergéniques, car ils ont tendance à utiliser un pourcentage plus élevé de matériaux naturels", explique Elena. En plus des avantages pour la santé, les oreillers en mousse naturelle réduisent la sensation d'enfoncement et sont plus frais que les oreillers en mousse à mémoire de forme ordinaires.

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Oreiller en latex naturel

Le latex naturel provient de la sève d'un arbre à caoutchouc - oui, c'est une chose réelle - ce qui signifie qu'il ne contient aucun produit chimique nocif.

Elena a déclaré: "Ils sont généralement hypoallergéniques, antibactériens et antimicrobiens, ce qui les rend résistants aux acariens, ce qui peut en faire un bon choix pour les personnes souffrant de problèmes respiratoires."

Les oreillers en latex ont tendance à être plus doux et plus respirants que les oreillers en mousse à mémoire de forme.

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Oreillers en latex synthétique

Si vous recherchez une sensation douce qui offre un soutien, un oreiller en latex synthétique est une excellente option. Elena explique qu'ils sont généralement fabriqués à partir d'un mélange de latex naturel et de latex artificiel, qui est construit avec divers produits chimiques.

La meilleure partie? Leur construction les rend durables et durables.

Oreiller en latex déchiqueté Malouf 70 $07 de 10

Oreillers hybrides

Si vos préférences changent de nuit en nuit, n'investissez pas dans deux fois plus d'oreillers. Au lieu de cela, essayez un oreiller hybride de One Fresh Pillow. Kautz dit qu'il s'agit d'un design rabattable en attente de brevet qui offre un soutien ferme d'un côté et un rembourrage doux de l'autre.

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Oreillers en duvet

"Les oreillers en duvet sont faits de plumes d'oie et de canard, ce qui les rend plus doux et plus câlins que les autres oreillers", explique Elena.

Les oreillers en duvet peuvent épouser la forme de votre tête et de votre cou, offrant un soutien personnalisé. Ils sont également respirants et permettent la circulation de l'air entre la tête et le cou.

"Malgré leur confort luxueux, l'utilisation d'oreillers en duvet présente certains inconvénients", explique Elena. "Ils nécessitent un peluchage constant, sont difficiles à nettoyer et certains peuvent les trouver trop mous."

Oreiller en duvet Casper 129 $09 de 10

Oreillers alternatifs en duvet

Les oreillers en duvet alternatif sont fabriqués à partir de matériaux synthétiques tels que le polyester pour imiter les caractéristiques des oreillers en duvet naturel. Elena a expliqué qu'ils offrent plus d'options que les oreillers plus fermes, mais qu'ils ont tendance à être moins câlins.

Oreiller alternatif en duvet Brooklinen $5310 sur 10

Oreillers remplis de microfibre

Les oreillers en microfibre, également appelés oreillers en polyfill, sont en polyester et sont généralement hypoallergéniques. Ils sont économiques, faciles à laver et à entretenir, mais Elena note: "Ils ne sont pas aussi confortables et soutiennent que les oreillers en mousse à mémoire de forme."

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