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Avez-vous déjà remarqué que certaines personnes semblent être à l'aise dans toutes les situations ? Beaucoup d'entre eux en attirent également d'autres. Bien que cela semble naturel chez les personnes qui semblaient toujours en équilibre, c'est en fait un trait développé qui prend du temps.
Les personnes les plus aimables engagent les autres en entamant des conversations naturelles et en s'intéressant vraiment à ce que l'autre a à dire. Il y a de fortes chances qu'ils soient confiants, ce qui conduit à une forme naturelle d'équilibre et de grâce.
Qu'est-ce que Poise ?
L'équilibre est l'un de ces états d'être que tout le monde peut maîtriser. Merriam-Webster décrit être en équilibre comme "marqué par un calme facile de manière ou d'attitude". En d'autres termes, avoir de l'équilibre, c'est être à l'aise dans sa propre peau. Ce n'est pas toujours facile, surtout lorsqu'on est mis au défi dans un environnement professionnel ou social. Les personnes impolies peuvent provoquer une réaction, mais les personnes les plus posées sont préparées à tout ce qui leur arrive.
Qu'est-ce que la grâce ?
Merriam-Webster déclare également que gracieux signifie "être poli d'une manière qui montre le respect". Être courtois, gracieux et humble fera de vous une personne beaucoup plus agréable à côtoyer, et les autres afflueront naturellement vers vous.
Développer l'équilibre et la grâce
Lorsque vous regardez quelqu'un qui semble posé et aimable, vous pensez probablement qu'elle est confiante et n'a pas peur de montrer à la personne qui elle est vraiment. Les adultes peuvent maîtriser cet état d'être en abandonnant les mauvaises habitudes et en établissant de bonnes habitudes qui impliquent le respect des autres et la pratique d'une étiquette appropriée.
L'une des choses les plus importantes qu'un parent puisse faire pour un enfant est de lui apprendre à être poli, autonome et confiant. Si les parents ne le font pas, c'est à la personne de trouver comment le devenir par elle-même.
N'oubliez pas que vous n'avez pas besoin d'être riche ou puissant pour être équilibré et gracieux. Il s'agit plus de montrer votre vrai moi à travers des actions, des gestes et ce que vous dites. Apprenez les règles de base de l'étiquette et utilisez-les régulièrement.
10 conseils pour atteindre l'équilibre et la grâce
- Gardez à l'esprit que personne n'est parfait. La recherche de la perfection est frustrante et aura des conséquences opposées à ce que vous essayez d'atteindre. Au lieu de cela, apprenez de vos erreurs et avancez. Demandez pardon lorsque vous vous trompez, que ce soit verbalement ou avec une lettre d'excuses. Ne vous attendez pas non plus à la perfection des autres, ou vous vous retrouverez dans un état constant de déception.
- Imaginez-vous en confiance. Si vous manquez de confiance en vous, faites de l'imagerie mentale. Observez les autres qui semblent sûrs d'eux et prenez des notes sur ce qui les fait paraître ainsi. Cela peut être la façon dont ils marchent ou le fait qu'ils regardent les gens dans les yeux pendant qu'ils tiennent une conversation.
- Tiens toi droit. Que vous soyez grand ou petit, gardez une bonne posture. S'affaisser et toujours regarder vers le bas vous donne une apparence de tristesse et le contraire d'être posé et sûr de vous. La plupart des gens peuvent avoir l'air plus posés lorsqu'ils se tiennent plus droits, la tête droite et le menton relevé.
- Évitez l'arrogance. L'équilibre n'a rien à voir avec l'arrogance ou le snobisme, alors ne confondez pas les deux. Une personne humble qui se soucie des autres et leur donne du temps dans la lumière peut être plus posée qu'une personne arrogante et arrogante.
- Soistoimême. Une chose que vous avez qui vous appartient et qui n'appartient à personne d'autre est la combinaison de vos valeurs, de vos expériences de vie et de votre personnalité. N'essayez jamais d'être quelqu'un que vous n'êtes pas car dès que la façade se fissure, vous aurez l'air pitoyable plutôt que posé.
- Invoquer la patience. Une personne équilibrée perd rarement son sang-froid. Lorsqu'il se passe quelque chose qui menace de gâcher votre journée, la façon dont vous gérez la situation détermine votre niveau d'équilibre. Vous avez le choix lorsque votre patience est mise à l'épreuve. Vous pouvez faire une crise de colère, mais cela vous fait paraître pathétique. Les meilleures options sont de trouver des moyens de remédier à la situation, de l'utiliser comme une expérience d'apprentissage et d'accepter ce qui s'est passé. Soyez patient avec les autres qui ne maîtrisent pas encore ces compétences importantes.
- Soyez un étudiant à vie. La plupart des gens qui font preuve d'équilibre et de grâce sont ouverts à de nouvelles connaissances. Lisez des livres, soyez au courant de la culture pop, suivez l'actualité, soyez au fait de la technologie et suivez des cours. Si vous découvrez un sujet qui vous intéresse mais dont vous n'êtes pas au courant, faites des recherches pour tout savoir à ce sujet.
- Arrêtez de parler et écoutez. Les gens penseront que vous êtes la personne la plus intelligente du monde si vous écoutez attentivement, faites attention à ce qu'ils disent et montrez que vous êtes complètement engagé lorsqu'ils parlent. Hochez la tête, souriez et riez aux moments appropriés. Soyez empathique. Posez des questions pour poursuivre la conversation sans que cela ne vous concerne toujours.
- Soyez positif mais pragmatique. Vous n'avez pas besoin d'être Pollyanna-ish, mais ne vous attardez pas sur le négatif. Cela vous déprimera et vous manquerez de l'équilibre que vous recherchez. Vous n'avez qu'une quantité limitée d'énergie et vous la brûlerez plus rapidement si vous voyez toujours le mauvais côté de quelque chose.
- Trouvez un but dans la vie et allez-y. Vous êtes peut-être le genre de personne qui est motivée pour réussir en affaires. Prenez des cours et parlez aux gens du niveau où vous voulez être. Ou vous pourriez être quelqu'un qui a l'esprit de mission et vous voulez faire une différence dans les problèmes sociaux dans le monde ou le pays. Trouvez une soupe populaire ou une banque alimentaire et faites du bénévolat. Vous serez beaucoup plus confiant et équilibré si vous suivez votre appel.
Voyage gracieux
La vie est un voyage parsemé de collines et de vallées, alors acceptez le fait que les choses ne se passeront pas toujours comme vous le souhaitez. La façon dont vous gérez toutes les situations, y compris les interactions avec les autres, reflète votre équilibre et votre grâce intérieurs.
